他说他自卑，他说他压抑那你得问他比如说为什么会这么认为他从哪些地方感觉到自卑感觉到压抑，如果说是生活上面如果说是事情上面坐生活上怎样摊过的生活是什么样子的日常做哪些事情处理哪些事，遇见哪些人或者是说做事情的一个结果做了什么事情，有什么样的结果没有为什么会让他感觉到自卑压抑；在面临这些容易自卑的人的时候，鼓励，是必不可少的尤其是在恋爱关系当中，一定要记得多沟通虽然你的男朋友挣钱不多，但是我相信他还有其他优点，你可以多从那些优点上夸夸他们比如说，如果他们长得又高又帅，你可以经常和他们拍拍照，然后一脸骄傲的欣赏你们的照片儿，说一句“我怎么会有这么帅；安稳男生的方法有顺着他转移话题肢体接触1顺着他如果男友心情不好，你感觉出来了，你可以试着附和他，当他说什么，你就说“对，怎么这样”让他觉得你是和他一队的，这样他会觉得你很支持他，心情也会改善很多2转换话题如果男友一直纠结在一个不开心的话题上面，越说越不开心；首先，在遇到自卑的人时，要先了解他的情况，然后根据他所讲的事情，来告诉他，该不该有如此自卑的心理如果他是对任何事情，都不敢去面对，总感觉自己做不好，顾虑太多怕自己做错遇到这样的人时，安慰是第一步然后就是提点他她，告诉他她，任何人都有做错事的时候，并不是你一个；多多赞美她的优点 当然要是发自内心的 简单一些来说，“自卑”的真正根源其实是“过分的自尊”我什么都应该比别人好，这就叫“过分自尊”人与人之间本来就是系统上的差异，表现在成绩活动能力，容貌，学校名气等一般“自尊”的人会觉得我什么什么比别人好，心就平了，有自尊了过分自尊的人；1用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”2想到心情不好就心情会不好，那就不用想。
我认为想对于这种人并不可以有一个长相非常好看去安慰他，如果是这样的话，那么应该找一个阳光一点，但是并不是那么好看的人去安慰她，因为这样的话，他可能会更容易听进去，别人安慰的话，如果想要安慰她的话，那么可以跟他非常直截了当地将小毛病不是一切，而且一个人的气质不是有相貌所确定的；如果是治愈期的自卑感，可以带他多看一下励志的书籍 其次，如果男朋友的这种自卑心理是他自己可以自我察觉，并且积极努力采取行动去化解的，作为女朋友，不妨和他一起努力，通过一些专业的书籍，或者是一些比较励志的书籍，去正面强化心态与情绪，正面塑造阳光性格毕竟我们都知道，书籍其实对一个人的性格与；当你是积极向上阳光灿烂的状态你说的话传递出的语气自然也就具备治愈能力所以同样的话不同的语气态度往往传递出的感觉也不同对一个怕鬼的人来说，告诉他一千遍“世界上没有鬼”也不如坚定有力的告诉他“有我在不用怕”来的有用同样的道理，针对自卑的人，尽量不要去直谈激发他自卑的原因；1如果遇到了不顺心的事情就回头看看，你会发现还有我从始至终都在陪伴着你2当世界对你背过身去，不要伤心，他在酝酿给你一个更美的拥抱或许总有一段时间，会诸事不顺，整日都是阴云密布，但是不要失望，荡气回肠是为了最美的平凡打开百度APP，查看更多高清图片 3当你觉得处处不如人时。
1如果女朋友本身自己长得不丑，但还是对自己长相自卑的话，那就是心理问题了你应该多开导她，有同学聚会尽量带她一起去参加，鼓励她多与人交往，有可能的话去孤儿院这样的地方做一些义工活动，当她看到一些残疾人士乐观开朗的生活的时候，就会觉得自己很幸运了多买点书送给她，用看书等方式分散她；”当对方说“我觉得自己好傻”时，你应该说“是吗，你为什么这么觉得，和我讲讲吧”这样一来，就为有益的交流开辟了良好的开端3一起做志愿者自卑的人在做慈善或帮助别人的时候自卑情绪会减弱你可以鼓励自卑的朋友和你一起去做志愿者，以提高他们的自尊4当对方难过时，提供一个可以依靠。
感谢您的邀请，如何安抚一个焦虑自卑的人，我觉得 1焦虑自卑可能每个人都不同程度的存在，如果严重到影响你的生活工作学习，那可能就是病了，要请心理医生看看做为朋友，也有义务去开导开导 2有的人是长期的或者是从小由于家庭情况导致这样的要慢慢的帮他找到自己的优点，长处，特长帮助他成功的完成几件事情，从；鼓励一个人很容易，自己首先有一双发现的眼睛，能看到他人的优点，然后再用自己的话真诚的表达出来就可以了但是如果想使某人摆脱自卑变得自信起来，仅有鼓励是不够的这实际上得靠他自己，做成几件自己在意的事情，从而对自己的能力产生信心，然后还要正确认识自己和他人，才能产生真正的自信这是个；4目标激励开导自卑人一个人在某一方面的失意，往往会促使他想方设法在其他方面有超常的发挥，以维系其心理平衡，保护其自尊心我们要发现自己的长处，找准容易成功的突破口，帮助制定一个切实可行的目标和计划，并给予积极的心理暗示，鼓励自己发挥自己的优势，使其获得某种成功，找回自信心；可以鼓励她某个方面好看，比如嘴巴好看，耳朵好看，头发好看，身材好等等最好越多越好没有十全十美的人然后要学会打扮会变了一个人一样可以锻炼身体，有了好的身材即便脸蛋一般也会很出众的。
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